目の疲れと肩こり｜スポーツ外傷・肩こり・腰痛・ぎっくり腰・膝の痛み・肉離れ・むちうち・交通事故治療・美容鍼灸、など大阪府松原市の「2丁目の整骨院」へご相談ください。

どうも！かなり寒くなってきましたね。

風邪の方も増えてきたので

手洗いとマスク、そして歯磨きをしっかりすると

風邪の予防になりますよ^ ^

 

因みにマスクは一日中同じやつだと、逆効果になるみたいなので

こまめに変えて下さいね！

 

 

 

あ！冬でも元気に増量中のフナコシです！

 

 

 

 

目の乾燥も肩こりの原因となります。

人間の疲れの約40%は目の疲れと言われているので

冬は湯船に浸かって目の奥まで温めてあげましょう。

 

 

 

風邪の原因にならないように、湯冷め対策もして下さいね^ ^