怪我を防ぐために...健康教室！｜スポーツ外傷・肩こり・腰痛・ぎっくり腰・膝の痛み・肉離れ・むちうち・交通事故治療・美容鍼灸、など大阪府松原市の「2丁目の整骨院」へご相談ください。

今週から新しいところでの健康教室を依頼され

行ってまいりました！！

 

年齢層は高いですが皆さん意識が高くて

頑張って運動されてました！

 

今までは太極拳やボクササイズなどをやってこられたらしく、

他にも社交ダンスに卓球など自分でやってる方も多くいました。

なので、普段してことのないチューブトレーニングや体操

行ってみました。

すると、

すごくしんどそうで

 

汗かいてきたー

ポカポカしてきたー

キツイー

などなど…

これから第２、第４月曜日に行って

みんなの健康寿命をどんどん伸ばしていこうと思います！

 

松原市 上田 ２丁目の整骨院 スタッフ

海野 心矢