ストレートネック！フラットバック！｜スポーツ外傷・肩こり・腰痛・ぎっくり腰・膝の痛み・肉離れ・むちうち・交通事故治療・美容鍼灸、など大阪府松原市の「2丁目の整骨院」へご相談ください。

ストレートネーーーック！

フラットバーーーーーーック！

 

 

叫んでる感じに言うと、必殺技っぽいですが

実はこれ、脊柱の症状なんです。笑

 

 

 

ストレートネックは首の湾曲が無くなり

その名の通りまっすぐになってしまった首のことで

フラットバックは、腰の反りが無くなり

その名の通り、腰椎がまっすぐになってしまっている状態です。

 

 

主な原因は「猫背」にあります。

 

 

 

 

ずっと猫背でいると、頭の重みで

首が前に出てしまい、

首がまっすぐになってしまいます。

 

首の傾きが0°だと

首に掛かる重さは約5キロです。

 

傾きが強くなり

15°だと12キロ

30°だと18キロ

60°だとなんと27キロの負担になってしまいます。

 

そんな重量を支えると、もちろん首や肩凝りの原因にもなりますよね！

 

 

しっかり「猫背」から治して

ストレートネックを改善しましょう(^^)